J'aide mon enfant à bien grandir

Poids et santé


Où en est mon enfant ?

Faire suivre son enfant

Faire suivre régulièrement son enfant sur le plan médical, cela permet de dépister tôt les troubles de croissance et notamment la survenue d’un excès de poids.

Quand et comment ?

Tout au long de la croissance, chez le médecin choisi par les parents: médecin traitant, pédiatre ou médecin de PMI.

Jusqu’à six ans, ces examens sont obligatoires et pris en charge par l’assurance maladie, au rythme de :

  • une fois par mois jusqu’à six mois,
  • à 9 mois, 12 mois, 16 mois, 20 mois et 24 mois,
  • puis tous les six mois de deux ans à six ans.

Après six ans, le suivi annuel reste indispensable : un rendez-vous au calme, autour de la date anniversaire de l’enfant par exemple, permet de faire le point, entre autres, sur la croissance.

Trop maigre ? Trop gros ? L'indice de masse corporelle !

    A chaque examen, le médecin fait :
  • 3 mesures : le poids, la taille et le périmètre crânien chez les plus jeunes,
  • 1 calcul : l’Indice de Masse Corporelle (IMC) qui évalue la corpulence de votre enfant.


Il reporte les résultats sur les courbes du carnet de santé : ces courbes permettent d'apprécier la croissance de l'enfant.

Courbes IMC garçons
Courbes IMC filles

Sur les courbes, l'obésité 1 correspond à un surpoids, l'obésité 2 correspond à de l'obésité.

A savoir

Un bébé est de plus en plus dodu de sa naissance à l’âge de la marche.

Ensuite, il s’affine progressivement jusqu’à l’âge de six ans, âge auquel il paraît un peu maigre ( l'IMC diminue donc entre l'âge des premiers pas et celui de la raison).

Après six ou sept ans, l'enfant reprend progressivement un peu de réserves, sans pour autant être bien gros : son IMC augmente très doucement.

Mieux vaut prévenir que guérir

Dépistons tôt les troubles de la croissance de nos enfants pour mieux agir !

Attention aux idées reçues

  • "Laisse-le tranquille, cela s’arrangera plus tard".
  • "S’il est dodu, c’est bien, c'est qu’il est en bonne santé".
Remplaçons ces idées reçues, par quelques vérités scientifiques :

Un enfant trop gros sur deux le restera à l’âge adulte.

Trois adolescents en surpoids ou obèses sur quatre le resteront à l’âge adulte.

L’excès de poids est néfaste pour la santé et entraîne essoufflement, problèmes articulaires, moqueries des copains mais aussi diabète et excès de graisses dans le sang.

"Mieux vaut prévenir que guérir" !

Autrement dit, il est beaucoup plus facile d’éviter à un enfant de trop grossir, que de faire maigrir un enfant trop gros.

Alors, donnons dès le plus jeune âge aux enfants :

  • de bonnes habitudes alimentaires alliant équilibre et variété ;
  • l’envie de bouger avec la participation de toute la famille.

Votre enfant est dodu ?

Vérifier avec votre médecin qu’il ne l’est pas de plus en plus :
il peut être déjà sur le chemin du surpoids ou de l'obèsité sans que cela ne se voit encore.
Un point doit donc être fait pour tout enfant qui ne s’affine pas après l’âge de la marche,
ou qui semble grossir et devenir de plus en plus dodu afin de dresser les courbes et de suivre l'évolution.

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